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白自己所要工作的内容，然后通过内容来安排一下自己的时间，提前安排时间当然是每个人都能够得到一个很好的休息了。
但是目的很单纯，一旦实施的过程不单纯的话最后产生的结果也是不单纯的。
我觉得小品上有一个话是这样说的，用谎言去验证谎言得到的必定是谎言，但是这个说法肯定是不对的。
这个说法错在哪里呢，其实是这个必定的问题，其实我觉得大部分的时候用谎言去验证谎言得到的大部分的时候是真话。
就像那个小品前半部分演的，得到的不都是真话吗？因为那个老婆的谎话去验证了老公同事的谎话，最后得到的是老公的真话，虽然说有时候也会得谎话。
但是我还是想说这样的一个问题，就说这个结论应该是谎言去验证谎言得到的大部分是真话。
和我刚才说的应该差不多，我觉得单纯的目的开始加上不单纯的过程，那得到的是一个不单纯的结果。
就像我用小品的话去改一下就可以了，虽然是一个不单纯的结果但是如果加上一个不单纯的过程的话，其实我们会发现它大多数其实是一个单纯的目的。
我突然发现我好有才呀。
到时候继续聊到这个手机恐惧症的问题的时候，这个不单纯的结果就会产生作用的每一个人的身上。
当然其实也会产生好的结果不过，因为手机恐惧症的问题我们只聊这些坏的结果，坏的结果是什么呢。
坏的这个结果就是这个手机恐惧症，这个恐惧症确实对人的影响是比较大的，人在上班的时候准确的说是人在全天的时候都不敢把手机关机，害怕手机没有电了。
所以说当手机的电量到达50%以下的时候都会产生一种焦虑感，那更不要说手机没电的时候。
手机没电的时候其实也就是相当于手机忘带的时候，话说你们上班的时候走到一半的路发现手机忘带了。
我相信大部分人会选择的结果是即使他们觉得上班要迟到了也是会回去把手机给拿回来的，除非真的是离家离家特别特别远，即使是一半的路程也特别特别的远。
但是这种焦虑感会伴随一天的上班时间。
当然我们一直谈论坏的结果，我们并不是说手机本身已经出问题了，手机绝对也是产生好的结果的。
比如说客户到了我们能够及时知道，比如说家人生病了我们能够及时赶到，比如说孩子在学校的状况我们能够提前得知到，比如说我们今天的工作我们可以提前安排。
反正等等等等出问题的本身绝对是不在于手机的，手机焦虑症是大部分人都存在的，我们不能够去怨叹一个工具，我们也绝对不能够去怨叹一个发明工具的人。
这两者都是没有错的，至于说有错的是谁就是利用工具的人。
也就是随之而来的那些领导，至于说这个领导是什么样的层面的人就不好说了，因为领导上面还有领导，这个领导可能也是受气之人。
我们只能跟我说是一个无形的人吧。
反正手机恐惧症这个应该是比较严重的，在所有的恐惧症当中涉猎的范围应该是比较大的，涉猎的广度应该也是比较广的。
到时候具体来说的话，手机恐惧症是有得治的，就是一定要学会在空闲的时候抛弃手机，除非你真的是指着手机活的，在空闲的时候抛弃手机强行的让自己放弃这个东西，偶尔让自己得到一定的空闲。
这种手机恐惧症就能够慢慢的慢慢的消失甚至说可以自己控制。
不过这种方法说起来挺简单的，但做起来的话还真不是那么回事。
最简单的一个问题就是如果你痒痒的时候你忍住能不挠吗？虽然说有人说这两个问题不可同日而语。
但是我觉得这两个问题其实差不多，都是这样的一类问题。
其实有些骚痒在身上如果你不去挠它的话它好的会特别的快，但是有一些骚痒你越是管他他越是让你难受它持续的时间也越是让你长。
就比如说一个简单的荨麻疹吧，我记得我初中的时候也有荨麻疹这个毛病。
这个毛病吧它不传染，他其实是一个过敏的行为，所以说这种毛病啊当你不经意间碰到过敏原的时候，你身上就会起一些小疙瘩。
这些小疙瘩那原本不大，就像蚊子叮咬般的疙瘩一样，但是这些小疙瘩特别的痒，奇痒无比都不为过。
但是你要去挠它的话就会发生一个异常的事情，就是这个疙瘩会变得越来越大，然后好几个疙瘩都会连在一起，形成了一个小地图在你胳膊上，在你背上，所以说在你脸上。
当然了这个小疙瘩其实是无伤大雅的，甚至说整个大疙瘩也是无伤大雅的，最多也就是痒痒，不传染而已。
但是这种病确实不太好治尤其是那种重度急性荨麻疹，因为人嘛需要找到这个过敏原，但是这个过敏原又不是太好排查，因为你每天接触的事物是很多的。
于是乎他就不好弄。
但是轻度急性荨麻疹那也让人不舒服，不过我看了医生其实跟我出了一个很好的招，他让我在吃药的同时让我做一件事情。
就是一旦出现这种症状的时候转移注意力，当然是在抹上外敷的药之后。
看书也好玩手机也罢千万不要去管那个骚痒，这种东西本来是来无影去无踪的，就是这种东西起来也快去的也快而且不会在你身上留下任何的痕迹。
但是因为它搔痒导致人会挠他，越挠越大也会挠出来一些血淋淋道子，所以说那样还是会留下痕迹的。
而且这个东西是不定时出来不确定哪个地方，最后你要使劲挠的话你就会发现最后全身上下都是挠的一道一道的痕迹。
我的医生就和我说，你转移注意力不去管他，你尝试一下不挠，你等到三五天之后再过来。
其实当时我得的是轻度荨麻疹，然后我爸也不太管我这个情况，我和他说了以后他就给我钱让我自己去找医生了，然后让我自己去解决这个事情。
听到医生这样说的时候我也就点了点头表示行吧，不就是不挠吗有什么大不了的。
但是回家之后不知道又接触了什么样的过敏原，反正那些小疙瘩又起来了，看的那个像蚊子咬的疙瘩我的心里可烦了。
因为有些事呀说起来容易做起来是真的真的很难，就比如我现在想控制不挠他那事好像不太可能的一件事情，实在是太痒了！
然后我就尝试性的轻轻的挠了一下，在我心里我就这样对自己说，哎呀就一下就一下挠一下就ok了。
但是挠了一下当时确实是很舒服，不过挠了一下之后忍住没有30秒，这个搔痒之劲又过来了，而且还变的变本加厉，变得越来越严重了。
所以说这样的情况是很不好的，所以说最后还是连成了一大片一大片让我的身上出现了地图似的东西。
当然我也吃药了也外用了，不过三天过后还是没有什么太好的见效。
当然了七天我也特别认真的去寻找过敏原，当时的我还算挺聪明的，当时我自己用的方法就是逐个排除法，也就是我们生物物理化学常用的，条件不变，只去除一产生原因的本质，然后再看效果。
我也是用这种方法，比如我不吃辣的时候还在吃着海鲜，然后发现这个东西还在起啊，然后我就变成吃辣的时候不吃海鲜，当然这只是一个表达方法。
是我涉及的东西还算很多的，医生和我说了好多可能的过敏原我都一一试过，也没有找到具体的过敏原到底是什么。
然后三天之后我又找到老爸给我安排的那个医生，医生一看效果不是特别的好，又问我说到底怎么样呀？
然后我说我忍不住不挠啊，而且挠了第一下的时候我就想挠第二下，最后就一发不可收拾了，越来越大越来越大，虽然说最后消了但是这个胳膊上确实留下了血淋淋的道子。
医生笑了笑对我说，那你还是得试试我的方法呀，怎么啦没有看书玩手机去分散一下自己的注意力吗？
我当然是很憋屈的了，我感觉这些东西是根本分散不了我注意力的，因为那种骚痒之感好像拥到我的脑海之中。
然后医生就对我说，行吧我再给你开几天的药，然后你再实验一下到底怎么样，不过咱得说好了，你呀尽量别闹。
如果说你真的痒的话我再给你出一个主意，那就是你这些小疙瘩起来的时候，如果说你真的很痒的话那你就用一个小喷壶，里面放一点六神花露水，然后王尼比较痒的那个地方去喷。
这样说不定能够缓解一下你的骚痒呢，也许你能够撑下来了。
听到这个方法之后我不禁对这个医生有了怨念，这种方法那么好，你怎么不早和我说呀，非得让我用一种最艰难的方式去抵御这个骚痒，你这不是坑害我吗？
其实到现在看来我觉得这一点很可能是我老爸做的主，是我老爸找来的这个医生，也是我老爸可能提供的这个方法。
至于说为什么我老爸这样做，以前觉得他是在故意整我，现在怎么感觉他有一点锻炼我的意思。
不过我也不用管这个事情了，接下来要做的事情还是说一下这个症状怎么消失的。
回到家之后我就特意给我妈要钱买了一个喷壶还有六神花露水，所以说我为什么还要和我妈要钱。
因为我爸给我看病的钱其实全都给那个医生了，一分钱没给我留，我都不知道那个医生怎么知道我手上有多少钱的，反正这是一分钱都没给我留。
把我手上的钱全部都被要走了，所以说也就导致了我没有钱去买那个小喷壶还有六神花露水，当然这是后话了。
我已经买到那个东西，不得不说六神是一个比较神奇的东西，它不但能够治瘙痒，还能够当做一个香水用，而且你说她的英文名的话会觉得他还特别的高端，也就是我们常说的six god！
最主要的他还是特别的便宜，性价比特别的高，当然是对于我这样的穷鬼来说。
其实六神花露水喷在我的痒之处，感觉有那么一丝丝凉意，说实话还真解决了一点点骚痒的那个程度。
但是那个医生已经给了我一个前提了，就是用这个香水的时候千万千万不能够去挠，因为挠破了的话六神花露水会让我知道什么叫痛不欲生。
因为医生具体的和我说了，这个六神花露水当中里面是含有酒精的，所以说不要让我去饶了。
其实没有得过急性荨麻疹的人是不了解的，那种痒痒的程度是没有办法说出来的，真的是特别特别的痒痒。
即使是六神花露水在刚开始的时候能有一点效果，但是越来越往后越来越往后你会发现效果越来越低。
于是乎你最后还是忍不住去挠，然后然后就没有然后了，然后你就觉得伤口火辣辣的疼，就和灌了辣椒水一般。
就像五年级的时候我一个同学做了傻事一样，因为他在一些枪战边上看到，用那些子弹的*涂在伤口上可以杀菌消炎。
于是乎有一天在外面放炮上，因为他不小心手上划破了，然后他就充英雄的对我们说，哎呀没关系没关系，然后把一个小鞭炮，给轻轻地打开，然后一脸正义的把那些*沫子洒到了自己的伤口上，其实他还准备了火鸡准备点一下的。
只不过是后面的事情根本没有做成，没有做成的原因就是当*到达他伤口一刻的时候，一个杀猪般的叫声就喊了出来！
那个叫声简直就是响破了我们整个城市，我是一辈子都不会忘记那个惨叫的声音的！那种撕心裂肺的感受就好像是女人生孩子一样！不对，感觉比女人生孩子还要厉害。
所以说我对于那个叫声才那么的记忆犹新，那个家伙虽然叫的很响，但是说实话*消毒这个事情还真不是赖的，那个伤口啊没过两天竟然还真好了。
只不过是这个家伙对鞭炮已经有了阴影，估计这个家伙过年的时候都不会再去放鞭炮了。
基本上我和他也差不多，只不过是他的伤口有了*，而我的伤口是用了酒精了。
其实我也疼得想大叫，只不过是这种疼痛还是可以忍住的。
所以说我还是很疼，然后我也不敢乱挠，也就是说强制的让我的手臂不让我另一只手去挠，说实话好的比原来用手使劲挠的那个快多了。
但是这个时候我还是没有转移注意力，没有办法去看书，没有办法去玩手机。
不过几天过后情况是有那么一丢丢的好转的，不过还是有一点点这样的病证。
最后这个老医生还是给我出了一个办法，就是让我的手臂那些起小疙瘩的地方放冰块。
哪里起小疙瘩哪里去放冰块，也不要用那个外服的药了，然后就是让我能够不去碰那些小疙瘩然后再吃一些内服的药。
回去之后我就照做了，然后我就发现，冰块的效果还是更好的，冰了我的手都没有太大的知觉了。
那些骚痒的感觉也渐渐的消失了，然后我又能够撑住不去挠它。
最后我发现有时候能理一个小时好的，如果说用那个冰块的话也就是半个小时，当然最主要的原因就是不去碰它。
然后医生就让我慢慢的先用六神了，就是觉得我的意志力有了一个很大的提升，然后让我继续锻炼。
其实这个时候也不知道是不是意志力真的上涨了，还是说这里已经慢慢的习惯，反正最终的结果就是这个确实慢慢的好了。
可能是那些过敏原觉得我也不去挠他们没有什么太大的意思也就不给我生一些过敏的东西了。
又或者是这个药的原因，但是总体来说反正这一个过程其实是挺有意义的，这个病得了也挺有意义的。
有时候我还是会不经常的起来这些小疙瘩，但是当我知道了这个怎么去做的时候，我就让这些小疙瘩基本上不会呆太长的时间。
还是那个样子内服外敷的药一起用，然后就不管他了，强行的转移自己的注意力让自己的注意力完完全全的不在这个东西身上。
不过这个过程其实真的是很复杂的，你要说我们真的不去理这些东西的话真的真的不可能，即使我转移注意力的时候，也就是我在看书的时候，我脑中还是时不时的把注意力转移在他们的身上。
只不过是我强行的控制自己的双手不去碰它们，其实你还真别说这样的效果确实还是不错的。
这一段其实就是想说人想去转移注意力并不是一件特别容易的事情，我们都说有急事情啊你不能够慌我先转一下自己的注意力不去想他，其实大部分的时候，大部分人说的都是风凉话。